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太极拳谱

陈正雷老师陈氏太极单剑(图文)教程：第七式 青龙出水

时间:2019-12-12作者:GJ 点击:次
动作一 
 
动作: 接上势，左脚向前上一大步，右手持剑，右臂向内旋弧形下沉至腰间，手心朝上，随重心左移，转腰前刺，同时左手剑指经胸前划弧，由下向上提至头左前上方，手心朝上。随刺剑身体向左转45度，目视剑尖。
要求: 劲由脚起，转裆扭腰，旋剑前刺，劲贯剑尖。
用法: 左手上架对方器械，旋剑前刺对方胸腹。
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