“第二十届国际陈氏太极拳高级培训班”的“精讲新架一路班”是本届高级培训班中颇受欢迎的一个班，报名参加学习的人数众多，学员的太极拳基础也很高，所以今年特别安排了陈正雷先生三名入室弟子执教，张书勇老师为导师，周国刚老师、陈国华老师为助理导师的三人组作为本届“精讲新架一路班”的教练员团队。

陈氏太极拳新架一路是由陈氏十七世陈发科宗师所创，他在传统的陈氏老架的基础上，将螺旋缠绕等动作进行了升华，使新架一路的动作柔顺，步法轻灵稳健，身法中正自然，“新架一路”的特点是架式宽大，低沉稳重。拳架以“掤、捋、挤、按”四正手的运用为主，以“采、挒、肘、靠”四隅手的运用为辅；以柔化劲为主，发劲为辅，柔中寓刚，力求柔顺。外形以缓柔稳为主，疾刚跳跃为辅。运劲方法要求以身领手，突出螺旋缠丝劲的练习，以腰为轴，旋腕转膀，旋腰转脊，旋踝转膝，胸腰折叠，形成一系列的空间曲线运动。

按照“新架一路”套路的特点，教练组精心设计了教学方案，从“新架一路”与“老架一路”的表现方式和区别入手，分节、分段将“新架一路”的一招一式进行分解示范教学。为了让学员们看的清楚、学的明白，三位教练分为三个组，分别带领让学员们进行练习。教练们认真地教，学员们刻苦地学，虽然挥汗如雨，每天都要湿透两身练功服，可是他们依然在不停的习练。

功夫不负有心人，通过短短几天的学习，学员们已经渐入佳境，在他们的拳架中，陈氏太极拳新架一路的拳架特色已然显现。一位学员说，能够来参加这次高级培训班学习 “新架一路”是他特别开心的事情。老师们教的好，学员们的学习氛围也特别好，收获很大。感恩陈正雷老师！感恩培训班的老师们！